南瓜中的富含类胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,从而降低上皮组织的生长,保持正常视觉,促进骨骼发育是重要的。
1、南瓜去皮
2、切大条入蒸锅大火蒸半小时;
3、先往压烂的南瓜里加入糖粉,搅拌均匀。
4、然后加入糯米面搅拌均匀。如果它太泥泞,加入一些糯米面条,直到它可以使蛋糕形状不粘。;
5、将糯米粉加入南瓜泥,加糖拌匀成南瓜面糊;拿一小团南瓜糯米面团在手中,然后按手按下南瓜蛋糕,(厚度为平均,为了煮熟)烤锅是吸纸,把馅饼放在平坦在中间烤盘,注意馅饼和馅饼之间的空隙。
6、将南瓜面糊铺到烤盘里抹平再刷一层薄油;
7、将烘焙托盘放入烤箱中,设置180°C,20分钟。经过10多分钟后,打开烤箱,拉出烘烤托盘,转动以避免均匀的热量。
烤箱版南瓜饼的做法小贴士 1、南瓜中的果胶、环丙基氨基酸以及微量元素锌、铬(Cr)对防治糖尿病起着主要的作用。 2、南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质,能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。 3、做这个要选用老南瓜,味道会特别粉粉糯糯,糖尿病患者取消糖的用量即可。
1,根据南瓜的甜味的糖2,在进入烘焙托盘之前,两侧必须有一个糯米粉,防止粘附3,建议上南瓜顶部在烤制一层油之前蛋糕,使其不会粘在油的底部。
情绪故事
冰箱里有一个小南瓜,看到它,它是什么?以前的南瓜蛋糕是蒸,我想今天用这个小南瓜,哈哈哈,我很好〜我有一个愉快的决定!新产品已列出,味道非常好,非常甜美,小南瓜是甜蜜的,南瓜饱满