感冒了能不能吃羊肉汤肉

如题所述

风热感冒不建议吃羊肉,因羊肉温阳,容易加重上火的情况,也就是加重感冒鼻塞等。
风寒感冒晚上不可以吃羊肉,因为晚上肝需要代谢。
希望能帮到你!望采纳!谢谢!
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第1个回答  2021-01-20
感冒了之后能不能吃羊肉,这也要根据感冒的情况来决定。羊肉是属于一种温热性的食物,如果是风寒型引起的感冒,吃羊肉能够起到促进体内寒气排出,加快感冒恢复的作用,如果是风热型引起的感冒,如果这个时候吃羊肉的话,会导致积热蓄积,对于风寒性感冒,在吃羊肉的时候一定要适量,不可以吃的太多,由于感冒的时候人的消化功能比较差,会使营养没办法吸收。了可以吃羊肉,羊肉含有还有丰富的优质蛋白、脂肪、脂溶性维生素、矿物质,是人体很好的营养来源,具有温补的作用。但风热感冒时常伴有鼻涕多黄痰多、咽喉口干舌燥的情况,适当少吃具有温补效果的羊肉,饮食应该相对清淡一些。比如多喝白米粥,多吃新鲜蔬菜,多喝开水等这样有利于病情好转。