隅田川咖啡适合控糖的时候喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

合适的，隅田川的咖啡基本都是无糖的，可以直接看产品包装上的营养成分表，看碳水化合物（糖）这一栏的数值，如果是0就是无糖。像我平时都是喝隅田川的小红袋挂耳，几乎就是现磨的感觉，而且配料只有咖啡豆，没有任何添加的。

而且喝咖啡对身体的好处也很多多，可以提振精神、大大提升代谢、消除水肿等等，自从爱上喝黑咖啡后，基本就对含糖饮料没什么兴趣了。前两天刷知乎，看到一篇回答蛮不错的，答主是位很专业的做食品健康的学者，里面有关于健康喝咖啡的详细干货，值得控糖族读一读。