晚上睡觉关了灯还感觉周围的灯光特别亮,影响睡眠,有什么方法呢?

如题所述

换一个不透光的窗帘,关上门睡觉。要不建挑零\听遮光眼罩它的形状专为东方人脸部轮廓设计,眼球部位向外突出,在紧贴皮肤阻挡漏光的同时减少了对眼球的压迫。适合长期佩戴
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第1个回答  2015-06-01
换一个不透光的窗帘,关上门睡觉。
第2个回答  2015-05-30
可以买个眼罩
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