社会保障卡密码忘记了，要想修改自己的社保卡密码，除了去银行网点和社保机构进行修改之外，还可以电话修改，拨打12333，按语音提示操作即可修改。
社会保障卡忘记密码可以通过以下几种方法修改密码：
一、现场网点办理社保卡密码修改
凭本人
身份证原件、社保卡到其发卡银行
市辖区内的任一网点办理，办理时需设置两个账户密码，即是医疗账户和金融账户的消费密码，激活时需由参保人设置，凭密码消费。
二、电话修改社保卡密码
持卡人可拨打劳动保障服务电话12333进行个人密码的修改。具体操作流程如下：
1、拨打固定电话12333，进入主流程后按照语音提示按“5”进入社保卡改密、挂失栏目。
2、按“1”进入改密功能，根据语音提示输入社保卡号后“8”位，按#号键提交。
3、根据语音提示要求输入原始密码，然后会提示您输入您的身份证号码，并按“#”号确定，如果你输入的身份证号码正确，语音就会提示输入新的密码并按“#”号键确定，然后两次输入的新密码一致后修改后就可了。
三、在社保经办机构修改社保卡密码
持卡人可在当地社保业务经办机构窗口请工作人员办理，修改密码要提供有效的身份证件和原始密码，密码由本人输入。
拓展资料
一、 社保卡原始密码
各地区的初始密码不同，一般为:1、社保编号;2、身份证号6位或8位出生年月;3、123456。建议直接咨询所在的社保中心或者电话12333咨询。
社会卡是被保人享有社会的保障和公共就业权利的电子证明。具有信息记录、信息查询、业务处理等基本功能。它可以承担财务职能，并将其应用扩大到其他
公共服务领域。
人力资源和社会保障部负责管理全国社会保障卡的发放和应用。省、市人力资源社会保障部门负责本地区社会卡的发放和使用管理。其所属的信息化综合管理机构专门负责社会卡的发放和技术管理等问题。
社会保障卡的制作应遵循“一卡用，全国用”的原则。在各地发放社会保障卡，必须符合安全、廉洁、公益的要求，并采用全国统—的标准和规范，确保在全国各地使用。
社保卡其实有两个密码，分别为:社会保障应用密码和银行金融应用密码。