哪种茶比较好喝?

如题所述

哪种茶比较好喝,好喝的茶比较多,建议你这样试试看:

1、绿茶:绿茶在茶类中,绿茶的茶多酚含量高。由于绿茶未经发酵,茶叶中的咖啡碱、茶多酚等成分能够比较全面的被保留。不过绿茶性寒,寒性体质的朋友要注意适当少喝。

2、白茶:白茶能润肺,对于一些轻微的的喉咙不适的可以喝的,长喝白茶也可以给肺部多一些滋润。

3、普洱茶:喝普洱茶,可以抑制促发心血管疾病。冬天里喝点普洱茶,还可以暖胃,中老年人可选用10年以上的陈年熟普;而对于年轻人而言,选用5、6年左右的生普或熟普皆可。

4、红茶:红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是,不要空腹喝茶。

4、可可茶:T三可可茶不含咖啡碱、富含可可碱、微量茶叶碱,不影响入睡,还能有助于睡眠,中老年人都可以喝的,晚上也可以喝的。

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第1个回答  2019-11-20
绿茶吧,味道甜而不腻,口渴的时候喝起来很好喝。本回答被提问者采纳
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