怎么样才能长得更高?

如题所述

额,1.70?还要高?狂晕。。。。
多喝奶
少吃肉
多运动(反正我不喜欢)多吃蔬菜和水果
经常跳对长高有帮助
再游泳可以练肺活量,也可以打篮球,多睡少睡都不好
8-10小时为宜。不要负重,不要受伤
多吃些高钙食物,不要挑食
哎~~说不出来了,最重要的一点:我祝你长的高些o(∩_∩)o...
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第1个回答  2020-06-30

跟遗传、运动量、心情、摄入足够的营养有关。

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