男人吃什么可以补精壮阳呀？

Question

如题所述

Answer 1

男人补肾壮阳应该要多吃一些滋补身体的食物，男人补肾壮阳可以多吃羊肉，多喝羊肉汤具有非常好的滋补身体的作用，能够起到补肾壮阳的作用，同时也可以起到壮阳补精的功效，可以提高男人精子质量。 男人补肾壮阳需要多吃锌元素含量较高的食物，可以多吃深海鱼类以及动物肝脏，能够起到补肾壮阳的作用

Answer 2

可吃多营养的食物如牛羊肉，或鱼虾，还能用鹿鞭，牛鞭等物可补精壮阿。