干燥宗合症大便干的便不出来，吃香蕉和蜂蜜还有猕猴桃，火龙果什么的，胃还不接受，因为有萎缩性胃炎啊！

Question

如题所述

Answer 1

像香蕉，蜂蜜，猕猴桃等确实有通便的作用，但胃不好的人尽量还是少吃，像你这种情况，早晨起来空腹喝点温开水，饮食上吃容易消化的食物，多吃点蔬菜，保持心情愉悦，不要生气，适当做些体育锻炼，提高身体素质。

Answer 2

这些水果有的是催熟的根本起不到润肠的作用，平时还应该多吃的杂粮，如南瓜，红薯，五谷等，还要多吃些纤维多的食物，如芹类，每天喝足一升的水，坚持一段时间后会改善的。

Answer 3

你既然吃了这么多的东西都不起作用，那你还不如去正规医院挂肠道科，医生看过会比较好。

Answer 4

早起喝点温开水 多吃粗粮 所持蔬菜

Answer 5

吃麻仁润肠丸非常管用