PTSD效应,对于我来说,是一个新颖的词语,这到底是一个什么样的效应,我来讨论一下。
PTSD是近十年来在中国精神病学界逐渐引起重视的一种反应性精神障碍。随着国外对PTSD的深入研究以及中国心理卫生事业的发展,相关领域的学者开始从事这一方面的研究并取得了不少成就。文章对中国PTSD的流行病学、神经生物学基础、病因学以及诊断和治疗等各个方面的研究作了初步总结和探讨。
关于精神疾病,没有什么可以说,只能用哪个痛苦二字来形容,也只有得过精神疾病的患者才能真切的感受其中的苦楚。
人的大脑真的非常奇妙,明明是长在我们自己身上得东西,但是,我们为什么不能去控制他呢?
尽量放松,让自己的大脑尽量的放空,无所谓这三个字,能帮到你很多,我无所谓明天,无所谓下一秒,无所谓吃喝住行,我要想的是什么能让我开心,哪怕是暂时的。
尽量在陌生的人群当中,因为熟人,你总担心我要跟她怎么交流,要怎么跟她合拍,所以,能让自己放松的,并不是朋友,而是陌生人。
尽量去花钱,没钱怎么办,那就想怎么赚钱,赚钱能寻找快乐,因为要做一个爱花钱的人,你必须现有钱,而这就是你大脑中唯一的目的,我要快乐。
这位宝宝,没那么难,相信自己,给自己快乐。朋友不是万能的,你自己确是。