解酒小窍门
蜂蜜水:研究认为,果糖可以加速体内血液中的酒精的清除。
如已喝醉,可喝蜂蜜水,因为蜂蜜中所含的大部分是果糖,可促进酒精分解吸收,减轻头痛症状,特别是由红酒引起的头痛。
此外,蜂蜜有催眠作用,能使人很快入睡,而且第二天起床后也不会有头痛。
新鲜水果:可以喝新鲜水果,如柑橘、梨、苹果、西瓜等,或者喝一杯柠檬茶。
水果中含有较多的果糖,也有利于酒精快速从体内排出。
一般情况下要解酒不仅要在喝醉后才能得到缓解,在饮酒前和饮酒时都可进行,比如在饮酒前适当吃些食物,以免空腹饮酒。
而且在喝酒的过程中可以喝点牛奶,这样不仅保护了我们的胃粘膜,同时也让您酒量大增哦!
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