蒸米饭可以放香蕉。
就是在米饭9成熟的时候,将切成薄片的香蕉铺在米饭上(如果想要香蕉味道浓一点,可以铺满)。米饭熟了之后将香蕉片和米饭一起盛出来,放在碗里拌匀。建议米饭不要蒸的太硬的那种,香蕉不要切得太厚。这样香蕉会变得很松软,和米饭很容易混在一起。
非洲的一个国家的国宴其中一道菜就是米饭和香蕉,大可放心的吃。
香蕉蒸米饭的方法:
1.首先洗好米,食指指尖触碰到米,水加到食指第一个关节就可以了,喜欢软一点的可以加多一点点,但最好别超过第二个关节。
2.然后往米饭里面加入少许的白糖和少许的食盐。
3.再加入几滴实用油。
4.最后放一根剥好的香蕉里面,蒸好后米饭香甜可口,比木桶饭还好吃。
拓展资料:
蒸米饭 是指先将米洗干净,然后放入要用来蒸米饭的容器里,再向容器里加一定量水(根据个人口味而定),盖上盖放在火上或插上电的做饭方式,根据知识或经验蒸一定时间,最后可口的蒸米饭就做好了,还要记得熄火断电哦。
不管是新米还是陈米,都能蒸出香气怡人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭。首先,我们用一个容器量出米的量。
参考资料:百度百科-蒸米饭
蒸米饭可以放香蕉。具体说就是在米饭9成熟的时候,将切成薄片的香蕉铺在米饭上(如果想要香蕉味道浓一点,可以铺满)。米饭熟了之后将香蕉片和米饭一起盛出来,放在碗里拌匀。
拓展资料:
1. 米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
2. 米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米,甚至出现无洗米等净白米,但已失去存于糙米表面即谷糠的各种营养,而几乎只剩下淀粉质等糖份,因此亦引发现代民众患糖尿病个案上升的其中原因。
参考资料:百度百科《米饭》网页链接
本回答被网友采纳蒸米饭是可以放香蕉的,不会对身体健康造成影响,非洲的一个国家的国宴其中一道菜就是米饭和香蕉,大可放心的吃。
拓展材料:
非洲的乌干达,招待客人自始至终不离香蕉。客人入屋,先敬上一杯鲜美可口的香蕉汁,然后端上烤得焦黄的香蕉点心。正餐吃一种叫做“马托基”的香蕉饭。“马托基”是以一种不甜的香蕉品种为原料,剥皮捣成泥状,蒸熟后拌上红豆汁、花生酱、红烧鸡块、咖喱牛肉。吃过“马托基”的人,普遍称赞这是“世界上最好吃的饭”,因而它成了乌干达国宴的主菜。乌干达的“国饮”是以香蕉和高粱面混合发酵酿成,香甜醇厚。开宴时,将酒坛摆在桌上,坛顶插着1米长的草管,宾主吮管对吸。
1:体质偏虚寒者
香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉。
2:空腹的人
香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢?因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,容易导致心肌梗塞。
3:关节炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情。
4:肾炎患者
肾炎患者是不可以吃香蕉的,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,所以肾病患者最好不要吃香蕉。
本回答被网友采纳可以啊。 具体说就是在米饭9成熟的时候,将切成薄片的香蕉铺在米饭上(如果想要香蕉味道浓一点,可以铺满)。米饭熟了之后将香蕉片和米饭一起盛出来,放在碗里拌匀。建议米饭不要蒸的太硬的那种,香蕉不要切得太厚。这样香蕉会变得很松软,和米饭很容易混在一起。
拓展资料:
香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。
由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。
参考资料:香蕉_百度百科网页链接
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