冰雪运动会手抄报上可以这样写:
1、快乐在雪上滑翔,激情在飞中释放。在雪的世界里滑出温馨画面。白色的视觉盛宴,运动的挑战极限。
2、雪上加欢,亲亲雪场。这里的冰雪有温度,有温情。生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源于拼搏。
运动会注意事项:
1、运动会上运动员不佩带首饰、手表,不带钥匙等其它物品进场。
2、运动前要做好准备活动.提高肌肉的力量、弹性和灵活性,同时提高关节韧带的机能,增加韧带的弹性,使关节腔内的滑液增多,从而防止肌肉和韧带的损伤。冬季运动会时,准备活动的时间应该长些。
3、运动过程中掌握知觉过程,产生意识预见。
4、运动时要严肃认真,并组织严密。掌握好动作的要领。
5、进行短跑活动要注意不能串道,特别是在冲刺的时候,身体冲力很大,精力高度集中且思想防备意识松懈,一旦相互绊倒,极容易受伤。中长跑时,注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。如果气短,做不到,就改成二步一呼二步一吸。
注意:嘴不要张的太大,否则,进冷气会肚子痛。中长跑途中,为了加大肺通气量,呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。