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    • 吃糯玉米还是甜玉米，对于减肥的人来说，那种比较好

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    推荐答案   2021-01-12

    都可以，甜玉米的淀粉含量低，含糖量也就比糯玉米少。这两者选择哪一个取决于全天的碳水摄入量，如果你已经吃了很多碳水了，建议选择甜玉米。如果你全天的碳水摄入总量不够，建议选择糯玉米

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    其他回答
    第1个回答  2017-11-06
    甜玉米好了，口感好，纤维量更高，十足的负能量首选食品。本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-11-06
    甜玉米会比较好吧，糯的淀粉含量要高些。。而且口感也没有那么好啊。。。。
    第3个回答  2017-11-06
    玉米属于粗粮，吃了不会减肥，只是有利于减肥
    第4个回答  2021-03-25

    甜玉米vs糯玉米，哪个更有助于减肥

    12
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    减肥是选甜玉米还是糯玉米?视频时间 00:41
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