1、中等火力810分钟，后面中火的时间主要是视前面的12分钟结束后碗内的水分的多少来决定的，如果水基本上干了，约8分钟，如果米饭的表面还有米汤的样子，约10分钟 或 1将米洗净泡上一小时2放在微波炉专用器皿中，放水；平时，提到用微波炉蒸米饭，多数人都不会尝试因为稍微掌握不好，就很容易把米饭蒸的很硬其实微波炉蒸米饭其实并不是想象的那么困难，只要掌握好使用微波炉蒸米饭的三个小技巧，米饭硬的问题就会迎刃而解了而且使用；热米饭如果用大火，一般一碗饭转23分钟即可如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃另外，热馒头饼等面食的时候，最好先喷上一些水，加热12分钟，才不会又干又硬；1微波炉热饭用适宜的器皿盛放食品，再将其送入微波炉里2关上微波炉门，连上电源，选择我们需要的档位，设定好加热时间3点击开始之后，微波炉就开始运作了，待加热完成后，微波炉会发出叮的提示音4打开微波；1提前浸泡提前半小时左右浸泡大米，米量少的时间少，米量多的话时间稍延长，这样有助于米粒吸足水份，在微波煮饭时能快而糯2分次加热第一次加热后，观察一下米饭的成熟情况，如果米粒干而且夹生，表面洒些水；1米饭放进微波炉后，接通电源按火力这个键火力键按一次即可，是100%火力2按一次1分钟键，再按两次10秒键，那么加热的时间为1分钟20秒3时间设置好为1分钟20秒后，再按下启动键4微波炉开始工作，屏幕上；3适合所有饭菜的方式是，先将馒头放入有盖的微波炉碗里，别盖得太严实，使用微波炉的解冻功能，解冻，再用正常程序加热4如果是被散碎食物被冻成块状，如米饭等，可以先把大的被冻住的饭块揉小揉散，再加点水。
2、用微波炉蒸米饭关键要注意三点一是必须提前浸泡生米二是在第一段时间结束后，一定要搅拌一下三是米饭蒸好后，不要马上打开盖子，要用余热再焖一会儿还要注意加水适量8 用微波炉做出的米饭比用电饭煲蒸的米饭时间；3盖上盖子，放入微波炉，用高火加热15分钟即可4如果觉得米饭太烂，可以打开盖子，继续加热，直到你满意为止。
3、用微波炉蒸米饭第二种方法 怎样用微波炉煮饭 第一步，先把大米洗好第二步，用水浸泡洗好的大米半小时第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概2厘米左右的位置第四步，放入微波炉高火加热10 分钟第五；2然后在饭煲中加水，加水的量可以比我们平时烧饭时的量稍微少一些3盖上盖子，放入微波炉，用高火加热 15 分钟即可4如果觉得米饭太烂，可以打开盖子，继续加热，直到你满意为止；要用余热再焖一会儿微波炉蒸饭的方法2 一微波炉蒸饭步骤 1微波炉怎么蒸米饭选择蒸饭容器 微波炉蒸饭时一定要选择专用的蒸饭容器，一般在购买时都会有配置一个蒸饭煲，用它来蒸米饭再合适不过了2微波炉怎么蒸。
4、微波炉有很多用处，那么，我们怎么用微波炉蒸米饭？下面一起来看看吧！方法一食材大米清水 1先将大米淘洗干净2将米倒入微波炉专用的塑料容器里，带入温度适中的开水，而且浸泡时间不能够超过半小时因为浸泡后的米；如果是满满一饭盒的话，一般要热5分钟以上，在饭菜上加盖子或保险膜会使饭菜热的更均匀热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃微波炉的使用注意 一如果你是要把饭菜热一热带出去吃的话，最好是把才吵到七成熟的；用微波炉蒸米饭步骤如下1先把大米洗好2用水浸泡洗好的大米半小时3把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概2厘米左右的位置4放入微波炉高火加热10分钟5取出半熟的米饭搅拌一下，然后继续加热5；这样可以使米充分吸收水分将浸泡好的米放入微波炉，中高火15分钟米饭做好后，不要立即取出，在微波炉里停留10分钟左右因为这10分钟，虽然微波炉停止运转，但米饭内部还在摩擦加热，会让米饭更加软烂。
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