以下为马鞍肩自带袖毛衣最详细教程：
用线：编织人生云清纯棉扁带。
用量：5团有余。
用针：广岛3.3m。手紧的姐妹可以用3.5，因为洗后略有缩水，紧致透气，不需要打底。
尺寸：胸围104，衣长56，马鞍肩14，袖长17.5，前后落差约3以上，单位均为厘米。
编织过程：
1、用自己喜欢的方式起头106针不要太紧，织一行下针起始处挂记号扣A。
2、织35下作为后片，放记号扣B。18下作为右肩，放记号扣C。35下作为前片，放记号扣D。
3、边加针引返左肩和左后领。引返全部用德式引返。加针方式：在BC，AD中间18针为肩径，第一行径右侧织（一下，右加针）两次，径左侧织（左加针，下针）两次第二行不加不减全部下针，也就是每第一行径左右两侧各加两针，隔行加一次。
接下来肩引返18针作为肩部的径，加针和引返同时进行。先左肩，引返三次每次前进一针。再织到右肩也是引反三次每次一针，然后连后片一起织领引返，每次前进一针，引返6次，或者7次8次，引返次数越多，前后落差越大。
4、圈织一行并消行，肩部排花，按图解排花，11针5组，左右各一针上针，共57针居中就可以。
5、育克部分织到18针的中间径量大约14厘米（落肩效果）前片和后片分别130针左右停止，上身比量一下，此时肩径加针处会皱皱巴巴的，洗过就会平整。
6、开始织袖子，从现在开始前后片不在加针。第一行织法：18针一下一空加针，加17针。左右袖同时进行，方法都是一样的。第二行不加不减圈织一行下针，空加针织成扭下针。
接下来袖山袖壮加针，方法是在18十17针的左右两侧加针，左侧左加，右侧右加针，每次左右各加一针。第二行不加不减织下针，重复24次，袖山共+48针。如果喜欢更加宽松，或者胳膊粗的，可以再加两次。我织的袖子此时是24+18+17+24＝83针
7、接下来分针，左右腋下用别线起12针，前片针数+12后片针数+12（我的292针，是非常宽松的仅作参考，可以根据自己的身材和喜好，在肩膀部分随时调整，喜欢宽松多行或少几行）圈织至自己想要的长度，然后均匀收掉10针，换小一号织一上一下扭针12行，收针。
8、织袖长拆掉别线，挑起12针，左右再各加一针（83+14=97针）织至自己想要的长度，我织了大约5厘米，又织了十几行一上一扭下，收针。