中国糖尿病患者近1.3亿，4个因素别忽略了，为何糖尿病高发？

Question

如题所述

Answer 1

1. 糖尿病是一种广为人知的代谢性疾病，以血糖水平持续升高为特点，除了糖代谢紊乱外，还伴有脂代谢紊乱。
2. 糖尿病本身并不可怕，但其持续的高血糖状态可能损害多个组织和器官，导致急性或慢性并发症，严重时甚至危及生命。
3. 糖尿病的发生与遗传因素有关，它是一种多基因显性遗传性疾病。如果家族中有人患有糖尿病，那么个体发病的风险会显著增加。
4. 不健康的生活方式也是糖尿病高发的重要原因。过度摄入高糖食物、吸烟、酗酒、熬夜、睡眠不足、精神压力大以及缺乏运动都可能诱发糖尿病。
5. 目前，糖尿病的治疗手段有限。作为一种慢性疾病，糖尿病尚无根治方法，现有的治疗措施主要是为了预防和控制病情。
6. 为了预防糖尿病，国际上公认以下六条措施：
- 控制血糖水平，通过学习相关知识、合理饮食、增加运动、遵医嘱用药和定期监测血糖，以维持空腹血糖和餐后两小时血糖在正常范围内。
- 保持血糖稳定，正确服用降压药物，特别是对于合并高血压的糖尿病患者，应遵循医嘱，选择不会影响糖脂代谢的降压药物。
- 纠正代谢紊乱，糖尿病患者常伴有血脂异常，应根据个人情况选择合适的降脂药物，以降低甘油三酯和坏胆固醇水平。
- 减轻胰岛素抵抗，通过治疗改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性，有助于控制病情。
- 改善血液流变学，糖尿病患者可能出现内皮细胞受损和凝血功能增强，应采取措施改善血液的高黏和高凝状态。
- 补充抗氧化剂，如维生素C、E、超氧化物歧化酶和胡萝卜素等，这些物质可以帮助清除自由基，保护组织免受损伤。