父母岁数大了,身体机能和抵抗力肉眼看见的下降了, 我开始给他们屯保健品了,不是保健品都是骗局的,我屯的这些都是正规途径来的,而且是身边人真的用过说好的。今天推一波,:
1、🔹RestoraLAX
这款软化肠道粉不错!!白色粉末状,无味。可以放在任何你平时喝的水啊饮料啊酸奶啊,有点味道,不好喝。他的原理就是帮助吸收水分,从而自然的排便,这个号称是孕妇也可服用的,不会让你肚子疼或者拉稀,非常温和。
2、🔹辅酶Q10
我买的这款是200mg的,辅酶Q10是保护心脏的,为心肌提供足够的养分,且Q10是无法从其他地方获得的,是很值得额外补充的,Q10对预防心脏疾病是真的有效果的,非常适合买给家里人。
只有老年人才能吃辅酶Q10?💚 不是的!年轻人也可以吃辅酶Q10,放在办公桌上每天来一颗,对抗自由基,加速新陈代谢,延缓老化,反正全是优点。
3、🔹Swisse钙片
我妈一直吃的这个钙片,毕竟缺钙光靠晒太阳可能还是不够的,爸妈的年纪不补钙就来不及了,这种柠檬酸钙对胃的伤害比较小因为不需要胃酸帮助消化,适合全家一起补钙,《乘风破浪的姐姐》一直有swisse的广告呢!
4、🔹Youtheory姜黄素
这款姜黄素是costco打折我必囤的,每次买都觉得自己像个代购,我爸妈都有在吃,姜黄素主要是消除炎症的。
这个牌子的配方还添加了黑胡椒,可以帮助吸收姜黄素,姜黄素可以消炎,抗氧化,提高免疫力,很适合爸妈这个年纪,遇到costco特价的时候,就赶紧囤起来。
5、Hilista护肝宝-奶蓟草
奶蓟草是可以帮助肝脏排毒的,对肝脏有强化和修护的作用,特别是经常喝酒应酬的,对肝脏细胞形成保护,抗氧化可促使面色红润。这款也是在costco购入的,特价的视乎是非常合适的,作为节礼物送给爸爸唷。
选择合适的保健品对家里的老人来说至关重要,但需要根据他们的年龄、健康状况和特定需求进行综合考虑。下面将从常见需求、营养补充和安全性等方面进行详细解答,以帮助您购买适合家里老人的保健品。
1. 常见需求:
关节健康: 随着年龄增长,老人常常面临关节问题。可选择富含葡萄糖胺、软骨素和Omega-3脂肪酸的保健品,如鱼油或关节保健配方。
心脑血管健康: 老人容易出现心血管问题,可以选用富含Omega-3脂肪酸、叶酸、辅酶Q10等成分的心脑血管保健品。
抗氧化和免疫力: 选择含有维生素C、维生素E、锌、硒等抗氧化剂和免疫调节剂的保健品,有助于增强免疫力和抵抗老化。
补充维生素D和钙: 老年人骨密度较低,可选择富含维生素D和钙的保健品,有助于骨骼健康。
请点击输入图片描述
2. 营养补充:
蛋白质: 年龄增长会导致肌肉流失,老人需要额外摄入足够的蛋白质。可选择富含优质蛋白质的保健品,如乳清蛋白粉或氨基酸配方等。
益生菌: 维持良好的肠道健康对老人很重要。可选择含有益生菌的保健品,帮助平衡肠道菌群。
请点击输入图片描述
3. 安全性考虑:
咨询专业人士: 在购买保健品之前,最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据老人的健康状况和用药情况,为您提供最合适的建议。
选择正规品牌: 选择来自可信赖品牌的保健品,确保其安全性和质量。
遵循剂量指导: 使用保健品时,要按照产品说明或医生的建议正确使用,并遵循建议剂量。
请点击输入图片描述
给家里的老人选择适合的保健品需要综合考虑他们的特定需求、营养补充和安全性。关节健康、心脑血管健康、抗氧化、免疫力、维生素D和钙的补充等都是常见需求,可以根据这些需求选择相应的保健品。此外,注意咨询专业人士、选择正规品牌和遵循剂量指导也很重要。最终,确保您购买的保健品符合老人的特定需求,并在安全的范围内使用。