可以冻着吃的水果健康又营养

Question

如题所述

Answer 1

冻着吃的水果健康又营养的有：
1. 冻梨：将梨放在室外冷冻，梨就会变得很硬很冰凉了，在夏天可以放到冰箱里面冻，吃起来的口感是又冰又甜，甜中带点酸，吃多了会有点腻。
2. 冻香蕉：香蕉皮变得很黑，里面的肉也变得软糯，吃起来有一种沙沙的感觉，很有冰凉的口感，特别好吃。
3. 冻芒果：芒果冰冻之后，口感更加细腻，因为芒果果肉里有大量纤维，所以不建议冷冻太久，一般 3-4 小时就差不多啦！可以切成巴掌大厚片，先插入冰棒棍再放冷冻就成了芒果冰棒。
4. 冻葡萄：葡萄皮薄多汁，酸甜味美，营养丰富，素有“水晶明珠”之美称。将葡萄放入冰箱冷冻，2个小时左右取出，葡萄果肉会变成像冰球一样，吃起来脆脆的，非常好吃。
5. 冻菠萝蜜：将菠萝蜜取出果肉，放入冰箱冷冻后，口感会变成像棒冰一样，十分美味。
以上就是为您推荐的几种可以冻着吃的水果，希望对您的生活有所帮助。

Answer 2