随着生活水平的提高，越来越多人关注眼健康，各大类护眼产品仿佛一夜之间火了起来，而防蓝光眼镜也成为了热门的护眼产品之一，不少近视的人都前往眼镜店配一副防蓝光的近视眼镜。但近视镜片防蓝光真的有必要吗？其实近视镜片是没有必要配防蓝光的！
因为防蓝光眼镜防的是电子产品屏幕中发射的蓝光，是波长在430纳米-480纳米的蓝光，其波长短能量强，会对眼睛造成不可逆转的伤害。
关于蓝光的危害，早在1966年德国学者Nell的研究中，就发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。而在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家更是一致指出:短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤。蓝光危害不得不妨！
但防蓝光眼镜其实只需要在使用电子产品的时候佩戴，因为电子产品屏幕的蓝光是直接射入到我们的眼睛，是主动发出的光，能量极强，其他时候是不需要佩戴的。
而如果近视的人配上具有防蓝光效果的近视眼镜，意味着他除了使用电子产品外，其他时候他也会戴上这个眼镜，因为他近视！这往往是不可取的，因为我们不接触电子产品的时候，无论是室内还是室外的光线，其蓝光能量很小，因为这些光线是经过反射才进入到我们的眼睛，在穿梭过程中能量已经被削弱了，不足以伤害到我们的眼睛，我们是不需要防蓝光的。
这时候还戴着防蓝光的近视眼镜的话，容易在看东西的时候出现视觉色差，长期下来还有可能造成眼睛不舒服，引发其他不良症状。
所以，我的结论是近视镜片没有防蓝光的必要！要想防蓝光可以单独买一副防蓝光眼镜进行佩戴，如果嫌拿两副眼镜麻烦的话，建议近视的朋友够买防蓝光夹镜，夹在近视眼镜上，既可以护眼又方便取下来。至于防蓝光的近视镜片还是不要购买了。
最后，想多说一句：虽然防蓝光眼镜可以过滤蓝光保护眼睛，但日常生活中还是要注意用眼卫生的，毕竟好的用眼卫生才是预防近视的最好办法。