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减肥可以吃红烧肉吗?
如题所述
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推荐答案 2020-10-19
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减肥红烧肉
怎么做?
答:
红烧肉是中华传统的一到经典名菜,很多人都爱吃,红烧肉内富含丰富的胶原蛋白,是美容养颜保持肌肤弹性的好菜,但是大多数人认为红烧肉吃多了容易长胖,其实还有
减肥红烧肉
,下面给大家介绍它的做法。1、减肥红烧肉的做法材料:五花肉700克、生抽1汤勺、盐2茶勺、冰糖2汤勺、普洱茶20克、姜、葱适量做法...
减肥
还能
吃红烧肉吗?
视频时间 00:34
红烧肉能减肥吗
,有谁知道怎么做?
答:
红肉可以让女生的肌肤红润可爱,
不可不吃,但是不能多吃减肥红烧肉是一道菜品
,主料是五花肉,辅料是葱、姜、蒜、八角、料酒、老抽、生抽、白糖、开水、红曲粉。减肥红烧肉的做法如下:1.五花肉洗净,放入锅中,倒进没过猪肉的冷水,大火烧开,让肉肉紧出血沫后捞出;然后把五花肉切成小块。2.锅洗净...
红烧肉
热量高
吗?
(红烧肉热量高吗
减肥能吃
吗)
答:
红烧肉主要是采用肥瘦相间的肉质,其中的脂肪含量则不会太少,脂肪含量可以在100g的红烧肉中
,占比51.97g左右,而脂肪又是热量来源之一,也就导致其热量很高。其次从调味料方面来看,红烧肉中是要加入冰糖的,糖分也是一种热量的来源之一,从而脂肪高、糖分高也就导致了红烧肉的热量高。
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