长途旅游什么零食

如题所述

1.花生 长途坐车,不妨给自己来一包带壳花生,无聊的时候跟朋友一起吃花生,加上一大包带壳花生...
2.酸奶麦片粥 随身携带一盒酸奶以及一小包麦片,饿的时候自制酸奶麦片粥,能够有效改善肠道问题...
3.杏仁 杏仁富含黄酮类化合物,能够迅速提升人体免疫力。长途旅行的时候,杏仁苦温宣肺,润肠...
4.核桃 核桃富含有益心脏健康的Ω3脂肪酸,长途旅行疲劳的时候,来一个小核桃,能够有效改善你...
5.新鲜水果 新鲜的水果洗干净带走,是最简单方便的零食之一,能够有效补充维生素和纤维素,热量
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第1个回答  2021-04-01
看你们是几个人啊?还有就是什么交通工具啊?长途旅行,零食要有充饥饱腹的,因为可能服务区会相隔很远,其他的就爱吃什么带什么就可以了,别的也不用带太多,可以按人数,带太多也是麻烦,没有了可以在服务区买一点
第2个回答  2021-04-01
长途旅游只能带保质期长的零食,比如说干果,饼干,牛奶,苹果,薯片等。
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