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酸辣粉热量高吗,减肥期间能吃吗
如题所述
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推荐答案 2019-12-26
酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的。
酸辣粉热量为每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白质1.81克,纤维素0.66克。酸辣粉本身的热量虽然不是很高,但是里面含的调料的热量是很高的。而且我觉得粉类的东西特别吸油,这么一碗下去,吃了很多油,减肥就不要吃了,有网上说酸辣粉热量不高,减肥可以吃的,但是个人经验看,最好不要碰,吃进去之后,你会很容易上火,而且没有饱腹感,只是贪图了一时的解馋快感。
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晚上吃
酸辣粉
会爆肥么?
答:
其实酸辣粉相比于我们日常所吃的主食来说,
热量并不高
,酸辣粉的主要成分就是由红薯和豌豆按照比例调和的,100克酸辣粉当中的热量为98大卡,一碗500克的酸辣粉,热量为488大卡,就算是减肥期间,酸辣粉也可以适量食用。当然,相比于传统食物来说,酸辣粉当中有大量的调料。酸辣粉当中的粉热量并不高,但...
酸辣粉热量
是多少?
答:
减肥可以吃酸辣粉吗:要尽量少吃
,因为一碗酸辣粉的热量需要我们爬一个小时的楼梯才能消耗完。但是我们要知道,酸辣粉的热量主要是在调味料里面的,所以想要减肥的人如果想要吃酸辣粉的话,可以尝试着做清淡一些,少放调味料,然后可以在里面多加一些蔬菜之类的配菜,这样吃起来不仅营养更加的均衡,而且还...
一碗
酸辣粉
的
热量
是多少?
答:
以100克的酸辣粉为例,一份酸辣粉的热量为150大卡。
其实酸辣粉本身热量并不高
,真正使人发胖的是烹饪过程中加入的各种调料。酸辣粉是一种很天然的食物,主要由红薯粉、红苕粉、豌豆粉根据一定比例调制而成,它的主要成粉是淀粉,而淀粉能够为人体提供碳水化合物,这是人体所必须的营养素之一,但酸辣粉...
酸辣粉热量高吗
?
减肥期间可以吃吗
?
答:
可以吃,
红薯含热量非常低,而且食用以后具有饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种非常好的
减肥
食品哦。红薯的热量低,加工的
粉热量
也高不到哪里去,很多人会认为红薯粉甜甜的,就认定它含糖量非常
高,
其实不是这样的哦,红薯粉相反具有减肥的功效,一般人均可食用。“
酸辣粉
”是纯天然绿色食品,...
大家正在搜
酸辣粉相当于几碗米饭
酸辣粉增肥还是减肥
牛肉包子减肥期间可以吃吗
晚上减肥可以吃酸辣粉吗
火鸡面热量高吗会胖吗
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