用料
青苹果 半只
青瓜 半根
青椒 半个
苦瓜 三分之一条
芹菜 一根
五青汁的做法
半只青苹果 切小块
半条青瓜 切小片
三分之一根苦瓜 切小块
半个青椒 切小块
一根芹菜 切小段
把切好的五中蔬菜瓜果扔进搅拌机 搅拌半分钟左右
enjoy吧！
小贴士
苦瓜一定要把内瓤刮的干净一点 要不然会很苦。根据自己口味，喜欢酸甜，就多放一些青苹果，想爽口和去火功效好一些当然是多放一些苦瓜啦
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-10-09
用料
主料
苦瓜半根
青瓜半根
青苹果1个
辅料
青椒
半个
西芹
2片
排毒五青汁的做法
1.
准备五种绿色蔬果
2.
苹果青瓜苦瓜青椒西芹每样都用盐搓洗表面
3.
再用水冲洗干净
4.
苹果去芯，苦瓜去囊，青椒去籽分别切成长条状，可以塞入原汁机进料口就行
5.
然后用原汁机混合放入果蔬榨出汁，喝汁，没有原汁机的普通料理机也可以，需要加点水，打成汁后再过滤掉渣喝汁
相似回答