我现在没事就喜欢喝点红酒，感觉就像是一种习惯，不知道这算不算酒瘾

Question

如题所述

Answer 1

也谈不上是酒瘾，每天适量饮用葡萄酒对身体有好处。
葡萄酒中含有的单宁、花色苷、原花青素、白藜芦醇具有抗氧化、清理血管、分解脂质的作用，可以延缓衰老，预防心血管疾病，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。
葡萄酒中含有的有机酸，具有调解神经中枢、生津止渴、助消化、防止便秘的功效。
葡萄酒中含有的Vc、Vb、烟酸等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素的含量，远胜于最优质的矿泉水。
但是切记不可过量，并且女性每天的最佳红酒饮用量为150-250mL男性每天的最佳红酒饮用量为300-500ml 。而且在睡前的1个小时睡前喝葡萄酒

Answer 2

也算是，挺好的。适当的红酒对身体也健康。你都喝哪块的？

Answer 3

算是吧，喝点红酒挺好，及养颜又有情调