攒肚子是指小宝宝在吃奶阶段出现的一种长久不排便现象，不过虽然有长久不排便，但是小宝宝精神状态良好且进食正常，没有异常性哭闹，这种情况就俗称为攒肚子。婴儿攒肚子较常出现在4个月左右。
但是，也有些小宝宝可能没有这种情况或者出现这种情况较晚，毕竟每个婴儿都具有其个体差异性，所以6个月宝宝也有可能会在这个阶段出现攒肚现象。
此外，宝宝6个月正是刚进入辅食添加阶段，因此若出现过久不排便还需要警惕，是否和近期辅食喂养添加不当有关，而这属于异常情况。因为辅食添加不科学有可能造成小宝宝大便干结，甚至于引起小儿便秘发生，这也会造成久不排便。
如果6个月宝宝出现不排便现象，还要细心观察是否宝宝精神状态不好，食欲不佳、腹胀、异常哭闹等这类表现，如有这些情况存在则有可能并非是正常的婴儿攒肚子现象，而是和便秘原因有关。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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