第1个回答 2018-06-06
脂肪肝说明平时长期脂肪摄入量过多或饮食不合理、食量过大、暴饮暴食等，并且多数缺乏运动。因此，需要严格限制脂肪摄入，少吃高脂食物，包括油炸、烧烤、动物内脏、动物脂肪、植物油、奶油、鸡蛋黄等等，控制食量，严格戒酒，多吃蔬菜水果，日常多运动。通过长期调理可以有效控制和治愈脂肪肝。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
第2个回答 2020-03-08
脂肪肝要注意养成良好习惯，饮食清淡，营养丰富均衡，少吃油腻油炸辛辣食物，禁烟酒，低脂低糖低盐饮食。改善脂肪肝建议喝"生氏金虫草"泡的水代谢肝脏内脂肪，具体如下：
1、脂肪肝患者应该吃点水果，减少主食的食量。
2、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。
3、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
4、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜
第3个回答 2019-05-14
脂肪肝禁忌不能吃的东西有:
1、不能喝酒:
首先,脂肪肝的病人不能够喝酒,酒对肝脏的损害是最严重的，生活中一定要注意戒酒。
2、不能吃油腻煎炸的食物:
其次脂肪肝的病人不能吃油腻的东西,包括动物的脂肪,还有煎炸的东西,含油脂多的东西是不能吃的。
3、不能吃含糖分太高的东西:
还有就是不能够吃含糖分或者淀粉太高的东西,要多吃一些新鲜的蔬菜水果这些含有热量比较低的东西。
4、避免服用损害肝脏的药物:
大部分的药物都需要通过肝脏代谢,对肝功能是有一些影响的,对于有明确的对肝脏有损伤的药物,比如说感冒药、止痛药,一定要在征求医生意见的基础上再吃或尽量不吃。
第4个回答 2018-06-06
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝患者还应注意低脂低胆固醇饮食，尽量摄入单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、羊油、黄油、奶油等)。
第5个回答 2019-09-27
不应该吃或少吃全脂牛奶、鸡蛋黄、动物油、动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄、煎炸食品、巧克力等食物，不要喝酒等。