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长时间的看手机.觉得眼睛涩涩的.胀胀的，怎么办
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第1个回答 2018-01-03
没有什么办法，这都是长时间看手机导致的，可以用一些缓解眼睛干涩的眼药水来缓解，在就是合理的使用手机，也只能这样。
相似回答
干眼症的早期症状?
答：
干眼症患者早期的时候可能会发现自己的
眼睛
比较干涩，而且看东西的时候发现眼睛特别容易疲劳，大部分干眼症都是因为用眼过度而导致的，所以平时需要注意让眼睛得到充分的休息，而且要多补充维生素a或者是吃明目地黄丸这一些药物，最主要就是多休息。
干眼症症状有哪些?
答：
1、用霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，用干毛巾浸药液敷眼部，每日多次，能润眼明目
。目干昏暗、烧灼不适者把霜桑叶水放凉后湿敷，眼睛没有烧灼不适者用霜桑叶温水湿敷;2、用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳 ...
长时间
盯着电脑
,眼睛涩涩的,怎么
养护?
答：
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳
。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时...
...但是闭眼头就
胀胀的,
,睁眼
眼睛
干干的
涩涩的
,,听歌头也疼,又没...
答：
您只有
眼睛
干涩 算轻度症状，要及时了解病情，尽早治疗，以免发展到中后期更加严重的地步。现在您应该一是避免
长时间看
视屏二是减少隐形眼镜的佩戴，三是多做眼保健操，四是眼睛不适要及时治疗、五是保持环境湿度、六是避免刺激的环境{新装修的房子化学污染的环境、七是多补充维生素A的食物、八是佩戴“...
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