头发出油应该怎么办?

如题所述

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第1个回答  2020-01-31
头发出油比较多,其实不是头发出油,而是头皮出油,头皮的皮脂腺分泌过多皮脂的时候,皮脂就会分布在头发上,让头发看上去比较油腻,一般这是头皮皮脂溢出的表现。

  对于这样的患者而言,建议首先要减少洗头的次数,每天洗头反而会对我们的头皮的皮脂腺分泌造成负反馈,让它更加勤快的分泌油脂来保护皮肤,反而导致了头皮变油,所以建议有头皮皮脂溢出的情况,尽量隔天去洗一次头。

  在选择洗头产品的时候,尽量选择洗发跟护发功能分开的产品,多合一的功能性洗发产品,尽量不要选择。

  在洗完头发以后,最好涂抹一些头皮护理的专业产品,比如说含有水杨酸、吡硫翁锌等成分的产品,可以改善头皮皮脂分泌的情况,从而改善头发出油。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-01-31
食油腻、辛辣,或者经常食用油炸食品、垃圾食品,都会使皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,导致头发出油严重;并且经常熬夜,睡眠不足,精神压力过大等原因同样也会造成出油严重或发质枯黄等问题。
对策:日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。全面调理身体状况,不仅会改善头发出油问题,对身体健康也是有益的!
第3个回答  2020-06-09