如何判断自己是否湿气重

Question

如题所述

Answer 1

湿气重的表现有：头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)、排便粘稠(不易冲掉)且多便、小肚子大、耳内湿(耳禅湿)、阴部潮湿、小腿肿胀等
 每天喝稀健薏米红豆茶，或者吃些利湿健脾的食物，多运动，少吃寒性的食物，不熬夜。

Answer 2

最近不少人感觉身体变得疲惫，四肢无力，偶尔还会觉得很难受，需要深吸一口气才能缓过来，出现这种现象一般是湿气过重，或者说体内过于潮湿所致。 湿气重，除了身体上发生变化，排便也会出现2个问题。 1.大便粘稠不成型，冲不干净。 2.排便费劲，总感

Answer 3

湿气重，脸先知道！脸上若有1个异常，也许是湿毒“缠身”

Answer 4

湿气重不重？看这几个地方就知道。

Answer 5

如何判断自己湿气重呢？