少吃辣的食物，要控制上厕所的时间，蹲厕最好不要超过五分钟，坐浴最佳，另外配合甘伯宗凝胶。避免着凉，要注意保暖。多吃蔬菜水果，排便后最好用温水洗肛门处！养成有规律的作息时间，不要总熬夜。油炸刺激的食物也尽量避免，这样控制会好的快一些。
治疗痔疮的小妙招
痔疮因为发病率比较高，有十人九痔之说，因此，最普通的老百姓民间，就自己设计出一些小妙招对抗痔疮，可以说这些小妙招，如果合理，对痔疮有一定的缓解作用。
但是一般情况下，不能够完全治愈痔疮，因为有些痔疮像：结缔组织性外痔，血栓外痔或者炎性外痔，三期四期的内痔，包括混合痔，这些必须经过手术治疗疾病，小妙招基本上不能解决，静脉曲张型的外痔或炎性外痔，这些使用小妙招，不久站、久坐，盐水坐浴，花椒水坐浴是可以缓解的。
泥鳅米粉方配方：泥鳅、米粉各适量。 制法：泥鳅去肠杂，洗净，与米粉共煮。用法：温热服食。功效：适用于痔疮、脱肛。 槐花瘦肉方配方：鲜槐花50克，瘦猪肉120克。制法：将上述配方加水煎煮，煮至瘦猪肉熟烂。用法：食肉喝汤，每日1剂。功效：适用于痔疮、大肠湿热导致的便血。
注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅。另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
尽可能一次排大便：有的痔疮患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。
定时排便且保持大便通畅：肛肠专家指出痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。
痔疮是很常见的疾病，经常久坐的人最容易长痔疮，虽然痔疮不是什么重大疾病，但是一旦发作起来是很痛苦的，会令患者坐立难安，如果不及时治疗，病情会一步步加重，到时候也有可能会癌变。但是长了痔疮到底该怎么办好？下面我们一起来看看吧。
1、一般治疗，如果痔疮不是很严重，从饮食上来做改善就可以了，首先患者要禁忌一些不该吃的东西，比如酒，还有大蒜，这些食物是诱发痔疮的关键因素，如果长了痔疮还经常吃的话，则会加重病情，甚至还有可能会引起痔疮出血。每天晚上睡觉之前可以用热水热敷，或者是用高锰酸钾坐浴。
2、局部用药治疗，局部可以用药来缓解，先将肛门清洗干净，洗干净之后，再涂抹痔疮膏，或者是用痔疮栓剂，能起到缩小痔疮的作用，还可以减轻肿痛，这些药物大多数都是有重要成分的，有消肿作用。
3、口服药物治疗，对于比较难治的痔疮需要口服药物来治疗，一般采用治疗静脉曲张的药物，能有效的减轻症状，而且还可以活血化瘀。
4、注射治疗，如果痔疮有出血的话，那么在治疗时，可以选择注射的方式治疗将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，这样可以让炎性反应及纤维化，从而达到闭锁静脉曲张的作用。
药物治疗可以选择口服药物治疗；也可以在痔疮局部给予外用药物或者是肛门内注入痔疮栓治疗；中药熏蒸或者坐浴治疗。
痔疮的患者在平时需要养成良好的生活及排便习惯，注意保持大便的通畅，能够避免腹腔压力的增高，从而造成痔疮症状的加重。还需要清淡、易消化饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟和饮酒。痔疮的去除一般有两类方式，一种是内科保守治疗，另一种是外科手术治疗。
内科保守治疗时间特别长，但是患者没什么痛苦。外科手术方式效果确实很明显，但是有一定痛苦，损伤比较大。具体的内科保守治疗方案，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免蹲坐，保持大便，排便顺畅不干结，缩短排便时间，每天有条件的话，温热水坐浴，促进肛周血液循环，可以涂抹痔疮膏，也可以用痔疮栓纳肛。
外科手术治疗的方式主要有外痔切除术，内痔结扎术，还有混合痔的痔上黏膜切除吻合术或者外剥内扎术。
即使是手术治愈后的患者，也需要按照上述方法保持，避免术后复发。
有痔疮的人，2样食材煮水喝，凉血止血，消炎退肿，排便轻松