最近心情很不好，总是胸口堵得慌，什么原因？怎么办？

如题所述

推荐答案 2021-08-27

当出现心情不好，比较焦虑、压抑、恐惧、紧张、担心、害怕等情绪的时候，往往会激发交感神经兴奋，特别是去甲肾上腺素分泌增多，主要引发应急反应。

在这一过程当中，往往会导致出现胸口比较闷堵、头晕、头痛、心慌、心悸、心跳加快、呼吸困难、气促、出现胃肠功能不适，或者是患者可以出现尿频，紧张肌肉的紧张，或者是出现出汗、身体发热等症状，所以说在临床上，针对这种情况，一般是交感神经兴奋导致的植物神经功能紊乱。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/DKKKDG66KRYWDVWWRG.html

其他回答

第1个回答 2021-08-27

放松一下，别总想那么多，忘掉那些烦心事，人嘛，开心就好

相似回答

每天心情都不好,老觉得胸口憋着一口气,怎么办答：予人快乐予己快乐。个人认为，缓解心情的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。大道理我不懂，我只知道心病还需心药医，为了关心我的人善待自己才最重要。。。太容易的人生就没多...

心情总是很压抑胸口总是堵着一口气这是怎么了答：吃减肥药后喉咙堵总是堵着一口气怎么办2 这是不良反应了啊，不要再吃了。如果停用后一段时间不见好转就要去看医生了。减肥药不要乱吃啊，大都对身体有伤害的。这是怎么了，心情很压抑话说一个人的心情也不是一般人可以看得那么透的，从只言片语间就说怎样帮你解决这个问题，一般看来是不现实...

为什么我觉得心情很烦躁呢,总是觉得有气堵在胸口排解不出来,怎么办?答：比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2．憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好...

一旦心情不好,或者生气时候,胸口堵得慌很难受。是怎...答：您好，心情不好的时候，我们会感到胸口堵、胸闷、呼吸不畅，不是由于心脏的问题导致的，而是我们的情绪产生了严重的波动，使自身的激素等等水平发生了改变，对自己的身体进行了影响。建议您合理的进行情绪管理，如果心情不好，内心烦闷的时候不要一直在心里憋着，可以和他人进行有效沟通，或是自己大喊几声...

大家正在搜

心情不好胸口堵得慌怎么办心情不好胸口闷堵是怎么回事心情不好胸口堵得慌心情不好胸口闷堵怎么缓解心情不爽胸口就堵得慌难喘气生气心口堵得慌怎么办心情压抑胸口堵得慌心情不好的时候胸口堵每天心情不好胸口堵的难受