其一、家长要充分了解自家孩子的脾性，对症下药。比如孩子性格内向，不爱说话，一切事喜欢藏在心里，一个人自我咀嚼。父母问什么答什么，或者问也含糊其辞、回避躲闪，对这类孩子，父母也不必生气，因为这与父母早期的家庭教育有关、父母的性格有关。父母除了鼓励孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。真正说，这类孩子并不是不想和人交流，只是很难打开他们的心扉。而不直接的“文字交流”——书信、微信等等，能让他们避开“尴尬”局面，从而能推心置腹地将心里话和父母讲出来。
其二、营造温馨、温暖、健康的家庭氛围。父母要尊重孩子，从理解的角度和孩子交流。对他们的叛逆之举、打扮之行等等，要给予理解、接受、引导，不可进行冷嘲热讽，责骂侮辱。否则开口就会吵，闭口则不说话，让孩子在孤独、烦躁、反感、倍受压抑的环境中煎熬地度过青春期，孩子的身心健康就会出问题。
其三、父母要杜绝碎嘴式的唠叨，这是青春期的孩子最烦父母的一点。青春期的孩子奉行的是“我的青春我做主”，他们这个年龄最大的愿望是想自由，摆脱父母的控制和束缚。而父母的唠叨无疑是因为孩子不听话，想让孩子按自己的意愿行事，所以爱唠叨的父母和孩子必然会产生矛盾。关键是唠叨解决不了问题，只能带来了他们的反感。所以父母切忌，面对青春叛逆的孩子，尽量克制自己，不要多嘴，不要唠叨。
其四、父母要改变说话时命令式语气和高高在上的姿态。和孩子交流时，用和孩子商量式语气，让孩子感到被尊重感觉。比如，不要命令孩子：“不把房间整理好今晚就不要睡觉！”而要给孩子提出建议：“你的房间有点儿乱，晚饭后抽空收拾一下好吗？”而孩子陈述的时候，父母一定要认真倾听，不要随意打断、评判，让他们觉得你很重视他们的想法，他们才会逐渐信任你，有心事才愿意和你交谈。其实，孩子什么都懂，就是要面子，要自尊，因为他们觉得自己是大人了，不是小孩子了。
第五，当青春期的孩子内心困惑、焦虑时，父母要主动地将青春期相关知识教给他们，把自己的人生体验告诉给他们，适时适当地对孩子进行青春期性的教育，以及对孩子进行异性情感方面的开导，消除孩子对这些话题的神秘感，解决孩子思想、心理方面的困惑。
怎么和青春期的孩子沟通？父母和孩子之间没话聊，是因为没有共同的话题。如果你是球迷，孩子也是球迷。你想想还会没有话题吗？