第2个回答 2019-12-30
酶疗法
酶疗法已经成功应用于治疗骨关节炎活动性超过20年，它被单独（木瓜蛋白酶、胰蛋白酶和菠萝蛋白酶）或合并（例如菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、胰液素和生物类黄酮芦丁）使用。在一项为期五周的研究中，每日服用七片Wobenzym包衣片剂的效果与每日服用50毫克双氯芬酸（关节炎常用药物）的效果进行对比，药物和酶都提高了膝盖的活动性，减少了晨僵、活动疼痛和牙痛，重要的是酶合成可改善病症，却没有任何副作用，而使用双氯芬酸进行治疗会产生副作用。这项发现非常重要，因为在治疗骨关节炎过程中，长期使用酶产品或药物是非常必要的。
系统性酶疗法常用于减少炎症，刺激免疫系统，改善身体循环，加速体组织修复，为伤患处供应营养物质，排除身体废物。酶可以强化整个身体，加强抵抗力，改善身体素质。
消化酶疗法常用于改善食物营养消化与吸收，减少胃肠道黏膜压力，帮助维持正常的PH值水平，排除身体毒素，促进有益肠道菌群生长，进而促进身体健康。消化酶还可以代替身体胰腺酶，以便胰腺酶在体内执行其它功能，如减少炎症。
酶系统吸收增强剂（EASE)使酶活性最大化，提高各种营养物质的吸收和生物利用率，降低体内自身消化酶的消耗，从而延长其寿命。
Tips
⑴ 膳食结构中新鲜水果和蔬菜（尤其是绿色蔬菜）所占比例应高于60%。甜菜、芹菜、洋葱、花椰菜、菊芋、红萝卜和其它蔬菜可以生吃、凉拌或榨汁，如果身体不能适应生鲜蔬菜和水果，应增加消化酶的摄入量，或将食物进行炒或蒸。
⑵ 为了改善身体素质，应避免饮酒，食用精白面粉和精制糖。
⑶ 避免氯化水，使用瓶装、蒸馏或井水。
⑷ 通过纯化、禁食和榨汁进行解毒可以改善病症。
⑸ 进行酶促肾清和酶促清毒程序。
⑹ 每天三十到四十分钟的锻炼可以促进身体循环和酶活性，快步走、骑自行车和游泳都是很好的锻炼方式，游泳可以减缓疼痛关节的压力，很多社区都有热疗游泳池和水中运动场。
⑺ 每天冥想十五分钟，放空你的脑袋，什么都不要想，让你的身体自行充满能量。
炎症
无论何时何地受伤，身体的修复过程都是一样的，在受伤的那一刻，身体会开启一系列的防护措施，这被称之为炎症。事实上，炎症是所有伤患的一种潜在病变过程一一无论是擦伤、刀伤、扭伤、骨折或烧伤，伤患位置会以一种可预见的方式发生一系列生物化学反应，毛细管的渗透性会增强，允许过量的体液在伤患处积累，形成肿块，而最终结果