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百岁老人吃海参和虾好不好?
如题所述
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推荐答案 2020-02-23
没什么问题,只要老人对海鲜不过敏就可以了,海参是高蛋白低脂肪的。营养价值高,特别是能够提高人体的免疫力。虾也是含有优质蛋白的。能活到百岁,老人肯定胃口不错。但一定不能吃太多,要考虑到他们的消化功能,高蛋白有时候也是不好消化的
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老人吃
什么最
好?
视频时间 00:32
中
老年人
适合吃什么?
答:
香菇、草菇、木耳、银耳、猴头菇、洋菇等;
海产品为最好的防癌食物
,宜多吃海参、海带、紫菜、蛤蚌、乌贼、鱿鱼、淡菜、虾、海蜇皮、鲍鱼等,这些均有抗癌、防癌效果;含有微量金属元素之食品有:蛋、芝麻、肝、肾、啤酒酵母、麦芽、荸荠、
适合
老年人吃
的即食食物,就比如燕麦片之类的,有哪些?
答:
1,方便面 2,燕麦片 3,芝麻糊 4,奶粉,蛋白粉 5,藕粉 6,各种饼干 7,各种香肠等
老人吃
什么营养品最好
答:
那么,
老年人
到底吃什么样的营养品才会更加保健呢。
老人
适合吃什么营养品呢? 营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。 老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点: 一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、...
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