胆小怎么办不敢和老师说话,有时候会嘴巴抖起来,紧张的。

如题所述

其实这要分两种说,你的胆子小,不敢说话是只在面对老师的时候,还是面对其他人也这样。以前也有你这种情况,后面经过了一段时间的自我训练,现在好了许多,首先多看一些书,尽量拓宽自己的知识面,这样和别人的交往中便会比较自信一些,也不会显得庸俗。第二就是始终保护平常之心,宽以待人,用心与别人交往,不要总是带有这样或那样的目的。第三要大胆的开口说话,但又要掌握好分寸,分时间、地点、场合,不要口无遮拦乱说乱讲。第四要善于倾听别人的说话,要认真听取别人的意见,做个好的倾听者。彼此尊重对方。其实要点就是不要脸,脸皮厚,就可以了。追问

刚开始时一定很难,我就是很难迈出这一步。

追答

主要就是把脸不要,可以去公园呀啥的公众场合和别人去交流,尝试了就会改变

其实人都是很包容的,不要在意别人的看法

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第1个回答  2018-12-01
最好的办法就是经常跟老师说话,多去问问题目,自然里不会紧张了
第2个回答  2018-12-01
要多锻炼和陌生人说话,提高自己的胆量,扩大社交面,尝试多和老师打招呼
第3个回答  2018-12-01
把老师当朋友,不要总是把老师的位置看的很高,试着和他聊聊天,从每天的主动打招呼开始。本回答被网友采纳
第4个回答  2018-12-01
放松,先试试上课回答问题,还有网络上和老师说明情况聊聊天,然后试试跟着老师聊聊