贫血就要补血,因此,一些补血药、补血偏方十分盛行,有补血功能的红枣、枸杞、当归等中药更是卖得很火。贫血真的就一定要补血吗?从医学上看,生活中认识的贫血、补血与医学上的贫血、补血,在概念及范围上均存在很大的差别,想要知道贫血怎么补最快就要先知道贫血类别以及对应的治疗和预防方案。在治疗的同时,根据患者及家属文化水平,对其开展健康教育,指出患者及家属营养及饮食误区,强调均衡饮食,养成良好的饮食和生活习惯,全方位改善患者贫血状况,经自制满意度调查问卷调查患者家属对干预治疗的满意度,结果显示,综合干预方案对患者营养性贫血患者采用针对性护理干预和综合治疗,能够有效的增加贫血的临床治疗效果,改善饮食状况、缩短网织红细胞的上升时间和血红蛋白恢复正常的时间,同时口服红细胞营养BNSWHO修复,维持正常红细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量的相对恒定,以及红细胞机能活动和理化性质正常。这是否对改善患者营养性贫血起到积极有效的作用?
可以进行食补,多吃肉类,当归,桑葚,黑芝麻,桂圆,莲藕,紫葡萄干,都有补血的功效。补血的汤粥还有:银耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨、养颜补血燕麦粥、双红补血汤、木瓜银耳汤、黄豆雪梨猪脚汤等。也可以搭配补品一起进行补血,例如生血剂,对肠胃没有刺激,不会引起上火,效果是不错的。