压力好大,真的觉得自己快要疯了,怎么办?

压力好大,真的觉得自己快要疯了,怎么办?我觉得主要原因应该是很久以前就定下的一个朝思暮想的目标,到现在一直都在努力,但一直有数不清的挫败,其中有几次大的挫败像失恋一样,又不甘心放弃继续努力,每天凌晨才睡,早上6点起,还经常失眠。现在看起来不久后又有一次困境要来,最近越来越浮躁,甚至莫名其妙的哭笑,已经发现自己有自言自语的习惯很久了,感觉自己快要疯了。

也许你目标定的太高,超出了你的实际能力,只有在自己能力范围内,且通过努力能到达的目标才叫目标。不然就是狂想。追问

有10%的人达到了,我没有

追答

还有90%哪,难道说只要是定了目标就一定要实现,首先是能力。

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第1个回答  2019-09-03
我觉得如果你是非常在乎你想要的这个目标的话,你就必须要努力,必须要吃苦,你的能力,你就需要靠努力才能实现,而且其实人生就这么长,并不是为了要一个目标而是在于努力的过程,但是如果压力好大的话,我觉得你也可以选择一个适合你的目标,轻松一点,别把自己搞那么累别人帮不了你自己的事情,只有自己知道,要相信自己,我相信你一定会实现自己的目标的!像你这样有自己清晰目标的人,然后还会为之努力的人已经很不容易了,加油!!
第2个回答  2016-10-08
做什么?这样我帮不了你,说出来或许我能帮到你
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