治疗痔疮，在饮食上要注意什么？ 多吃什么

Question

如题所述

Answer 1

多饮水，多吃新鲜水果蔬菜及粗粮，以保证肠道内有足够水分和粗纤维对肠壁刺激而引起排便反射，减少对肠道的不良刺激及腹胀。
术后饮食推荐：术后1~2日应以无渣及少渣流食、半流食为主。
饮食禁忌
少饮酒；
少吃辛辣刺激食物，如辣椒等。
减少高脂肪食物。
运动
痔疮发作时，尽量避免长时间坐着或者站着不活动；
规律运动，保持有规律的胃肠蠕动，促进排便。
生活方式
调整不正常的排便习惯，如用力排便、久坐、久蹲，尽量缩短排便时间；
抬举重物时尽量避免长时间屏气；
注意肛周的清洁，避免频繁摩擦，尽量不使用肥皂等有刺激性或过敏风险的产品；
必要时使用温水坐浴，每天2~3次，水中不需要加肥皂和沐浴液等物质；
妊娠期人群应当侧睡，通过降低骨盆血管压力减轻痔疮。

观察是否有便秘
和大便坚硬，这可能加重痔疮。改善生活方式，包括进食含有纤维素的食物、食用纤维素补充剂或服用大便软化剂等。
如果出现下列情况，建议及时就诊评估：
保守治疗后没有明显改善。
症状加重，例如剧痛、明显瘙痒
、频繁或持续出血。
痔疮脱出并且需要手动复位，甚至复位失败。
痔有哪些特殊注意事项？
如患有高血压
、冠心病
、心功能不全
、脑血管病
，遇排便困难时，切勿盲目用力，最好能在医生指导下借助开塞露
等药物排便。
如反复出现排便困难，更建议及时就医，以免排便用力，增加腹腔、胸腔压力以及血压
，引起循环系统慢性病
加重。

国际上强调的正确排便习惯包括4点原则：
排便时间3分钟：排便时间缩短到3~5分钟。如果排便2分钟都没有大便要停止排便，稍后再去或根据大便干燥程度使用大便软化剂等。
每天排便1次：一般排便频率是每天1次。如果大便不干燥、排便不费力，2~3天也可以。如果大便干燥、排便费力，可参考上一条。如果大便次数较多，对痔也是不利的。
排便时别太用力：不要过度用力，排便时不要看书、看报纸、用手机。如果排便很用力，要检查是否大便干燥和便秘。
足量纤维素：可以进食一些纤维素含量较高的食物或者口服市售的纤维素补充剂，每天大约20~25g，根据大便情况进行调节。口服纤维素的同时需要增加饮水量，因为单纯口服纤维素可能引起便秘。

Answer 2

痔的主要临床表现是:1.大便时出血.病人常诉"便池中滴入鲜血或便纸上发现鲜血，出血常为间歇性"与便秘、粪便干硬、大便次数增多、饮酒及食刺激性食物等有关.2.痔块脱出.早期能自行回复，后期痔块有被嵌顿的可能.3.疼痛.病人常为局部剧痛，排便、坐、走、咳嗽等均能加重而坐立不安.4.瘙痒.由肠粘液流出肛门外而刺激皮肤引起.·痔疮的发生因素是什么？痔疮的发病原因主要有以下几类:1.过度疲劳，久坐，久站，久蹲，久行等不良体位；2.过度摄入肥腻厚味，辛辣刺激食物及过度饮酒等不良饮食习惯；3.蹲厕过频，时间过长等不良排便习惯；4.久泻久痢，长期便秘等大便异常现象；5.持续腹压增高，妊娠，前列腺肥大，下腹部肿瘤等；6.高血压，肝硬化，动脉硬化，肛门直肠慢性炎症等一些其它疾病.·痔疮的治疗方法？痔的初期治疗只要注意饮食，保持大便通畅，预防出现并发症等.当痔块出血、痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，可根据痔的大小采用硬化剂注射、手术切除等等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主，同时应每天坚持热水坐浴；保持大便通畅；严重或伴有炎症时，应卧床休息，用抗生素治疗，外敷药膏；血栓性外痔伴有剧痛时，应在局麻下作梭形切口，取出血栓，每日1次用1:5000高锰酸钾溶液坐浴.医院常用的治疗方法有:(1)大便干燥时，口服液状石蜡15毫升，每日2次；(2)中药槐角丸每次1丸，每日2次；(3)有出血时，给予维生素K或安络血，口服或肌肉注射；(4)贫血者给予硫酸亚铁、力勃隆口服，严重时应输血；(5)使用痔疮栓剂；(6)1:5000高锰酸钾溶液坐浴；(7)5％鱼肝油酸钠或5％酚甘油0.5-1毫升，注射于痔上方粘膜下层，每周1次，适用于内痔I、Ⅱ期.亦可用消痔灵注射液注射；(8)手术结扎单个切除或环形切除，适用于2、3期伴有息肉或肛裂者手术治疗可采用单个结扎切除或环形切除术(因缺点明显，目前已基本不采用)，也可分次注射治疗.手术疗法由于疗效好，复发率相对较低，常是许多重度痔疮或其他方法治疗后再度复发的优选方法.但是传统手术疗法带来的术后疼痛，以及住院和恢复正常工作、生活的时间偏长，同时复发率高，常常使重度痔疮传统疗法的效果不尽如人意.近年来，临床开始应用强生PPH手术的方法来治疗痔疮.这种新技术不仅减轻了术后疼痛，缩短了手术及住院时间，而且采用吻合器代替手工切除和缝合，保证了手术疗效，使手术并发症及复发率降至极低的水平，尤其适用于III度、IV度及一部分严重II度痔疮的病人.这是目前国际医学界已认可的，并积极推广使用的痔疮治疗技术.自问世以来，已为广大的病人带来了福音.传统痔疮手术强生PPH手术住院时间长短手术时间长短伤口愈合时间较慢较快术后疼痛度严重轻微术后并发症尿潴留常见少见出血微量至中量微量·痔疮患者注意事项:1.禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物.2.多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯.3.养成有规律的生活习惯,避免熬夜.4.排便后用温水洗肛门.5.每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约10分至105分为宜.6.避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动3、4分钟).7.灌肠剂与泻药之使用,都易养成习惯,故要避免自行购买使用.8.有异常感觉,如大便带血,立刻找肛肠外科大夫就诊,以免拖延病情.做到以上这些，我们就能有效地预防和控制痔疮的发生