做好鱼香肉丝要注意三个关键点
选材:里脊肉是首选,这样吃起来较为鲜嫩。要选择质量好的红泡椒,下锅前细细剁碎,这样才能炒出鲜亮的红油;
火候:炒鱼香肉丝要猛火快炒,火要够大,锅气要足,这样炒出的菜味道自然不赖;
比例:鱼香肉丝讲究“见油不见汤”,鱼香汁的调料比例要拿捏好,酱油、香醋、酒、白糖和水淀粉的比例为1:1:1:1 5:2
食材用料:里脊肉300克、 尖椒1个、 木耳100克、 胡萝卜100克、 葱姜蒜各10克、
油适量、 盐5克、 豆瓣酱15克。
辅料:鸡精3克、 老抽10克、 生抽10克、 香醋10克、 胡椒粉5克、 料酒10克、
白糖10克、 淀粉15克。
做法步骤:
(1)里脊肉切丝,木耳泡发洗净切丝,胡萝卜和尖椒切丝,切葱姜蒜末;
(2)猪肉丝加入盐、料酒、淀粉,抓匀,腌制10分钟,锅内加清水,大火烧开,
胡萝卜、木耳、尖椒用开水焯一下,捞出备用;
(3)锅中加油,大火将油烧至七成热(七成热就是表面有青烟大量上升时),
加入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝发白,盛出备用;
(4)锅底油,加豆瓣酱炒出红油,再加入葱姜蒜末,炒香;
(5)加盐、白糖、胡椒粉、老抽、生抽、鸡精,待白糖融化后,再加入香醋,
倒入调好的水淀粉(水淀粉:15克淀粉加少许水拌匀),熬开汤汁;
(7)加入尖椒、木耳、胡萝卜、熟肉丝一起翻炒均匀。
(8)出锅,装盘上桌。
用料:素肉丝适量、 酱油适量、 郫县豆瓣适量、 姜适量、 大蒜适量。
辅料:白糖适量、 小葱适量、 醋适量、 盐适量、 淀粉适量。
做法步骤:
(1)将素肉丝用温水泡胀发软,约15分钟;
(2)胡萝卜切丝、黄红彩椒切丝,洋葱切丝,蒜剁成蒜末;
(3)挤净刚才泡的素肉丝里的水分;
(4)将郫县豆瓣剁碎;
(5)锅洗净后置火上烧热,加入花生油烧至六成热,倒入蒜末,放入豆瓣酱煸炒出红油;
(6)倒入番茄沙司;
(7)放入胡萝卜丝、洋葱丝;
(8)放入素肉丝煸炒;
(9)倒入盐、白糖、醋、酱油。10.放入红黄彩椒煸炒即可出锅。