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    • 我想用黑米,糙米,糯米,放在一起吃可以吗

    如题所述

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    推荐答案   2014-12-09
    你好，可以的，排毒，补脾养胃，健肾，清理肠道，降三高，明目，增发，增加抵抗力。提前把食材泡8小时，利于维生素B族的释放，还可以有效的增加花青素和膳食纤维的含量。希望会帮到您！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-12-09
    五谷杂粮啊，呵呵
    完全可以，营养更全面
    第2个回答  2014-12-09
    可以煮粥喝本回答被提问者采纳
    第3个回答  2014-12-09
    可以
    第4个回答  2014-12-09
    可以，
    12
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