冬天的应季水果有哪些?

如题所述

1、柑橘

柑橘在每年的十月份到十二月份开始成熟,属于秋冬应季水果。柑橘适合生长在温暖湿润的环境中,在养护过程中需要补充较多的水分,保持环境湿润,才可以使柑橘结出甘甜的果实。

2、甜橙

甜橙的成熟期与柑橘相似,但甜橙中有一类品种在每年的二月份才开始成熟。甜橙适合生长在光照充足的环境中,在养护过程中需要适当的对植株进行修剪,保证底部枝条也可以接受充足光照。

3、苹果

苹果在每年的七月份到十月份开始成熟,属于秋季的应季水果。苹果体内含有大量的维生素,食用之后可以提高人体的免疫力。在种植过程中需要定期疏松苹果的种植土壤,以免积水。

4、冬枣

冬枣在每年的八月份到九月份成熟,属于秋季应季水果,但是冬枣成熟后留在树上,可以增加它的储藏时间,所以也属于冬季水果。在养护过程中要定期向植株上喷洒杀虫剂,以免害虫啃噬冬枣植株,影响结果数量。

扩展资料

冬天吃以下水果比较好:

1、山楂:健脾开胃、消食化滞。在寒冷的冬天到来之时,吃一些美味又营养的山楂,帮助调节身体是非常不错的选择。山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃。

2、石榴:有助于降低血脂血糖。石榴不仅可以助消化,还具有降低血脂血糖以及胆固醇的多种功效。红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素,同时,它还含有亚麻油酸,维他命c和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华。

3、柚子:理气化痰、润肺清肠。柚子堪称它柚子有“天然水果罐头”之称,是冬季的最佳水果。它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

参考资料来源:人民网-应季食物最健康 冬天的蔬菜水果肉类吃哪个

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第1个回答  2022-11-21
第一,山楂
山楂又名山里红、山里红,为蔷薇科落叶乔木,树高6米。它的肉很薄,核很硬,味道有点酸。其果实可做果脯蛋糕或生食,晒干后可入药。是我国特有的药用和果树树种。它生于山坡森林或灌木丛中,海拔100-1500米。适应性强,喜欢凉爽湿润的环境。产于黑龙江、吉林、内蒙古、辽宁、河南、河北、山西、山东、陕西、江苏。朝鲜和苏联西伯利亚也有分布。
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二、冬枣
冬枣又名燕来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣,是目前公认的鲜食优质栽培品种。它的果实表面平坦光滑,果实近圆形,像一个小苹果。它富含营养。冬枣除含有其他枣果中的营养成分外,其果肉还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素,维生素C含量较高。冬枣适应性强,丰产稳产,主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。
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三。苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,营养价值高,含有丰富的矿物质和维生素,钙含量丰富。它是一种低热量食物,每100克产生约60千卡热量。中国是苹果生产大国,产量占苹果总产量的65%。主要品种有陕西延川富士、陕西洛川富士、甘肃天水花牛苹果、山东红星、山西万荣。
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