如题所述
24的我长了7厘米 现在仍然在锻炼中,其实做任何事情,看得见好处,我们的动力才更足!更持久! 有人说超过20岁,一般来说身高都不长了,
但如果通过拉伸和跳跃可以突破瓶颈期,休眠期的!时间长了养成了运动习惯,停下反而不舒服,
我还是看的(闫溪力魁梧记)做的长个子的锻炼,有7个月了,24还长了真的很欣慰。