哪些食物蛋白质含量多?还有什么比较有营养

如题所述

第1个回答  2014-02-07
病情分析:
肉、蛋、奶、豆制品等等食物含蛋白质比较丰富。
指导意见:
各种食物营养不一样,蔬菜水果含维生素、矿物质比较多,食物要多样化,营养才会全面。
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