为什么我会觉得自己不如别人，面对别人会有自卑感呢？

Question

答案要充分，要具体。

Answer 1

　　我以前也有过这种体验,不过现在没事了。为什么会产生这种心理效应呢？原因如下：

　　我以我的经历为例子吧。

　　1、没有什么朋友。 出席公共场合会感到丢脸，或者一些小动作之类的都会觉得丢脸，心里想着假如我有个朋友都跟我做相同动作就好了。

　　2、或者你身边的朋友都比你有才华。 你身边的人总能引起你对他们的仰慕，或者羡慕，但是那只是你没有发现你的闪光点而已。

　　3、你并没有发现你身上的闪光点。 其实你并没有发现你身上有什么过人之处，这样看来，你并不了解你自己。

　　俗话说得Very good,天生我材必有用。这是对的。你或许会认为无论你做什么事都不如别人厉害。 但是，你认真起来或许会吓着你自己。
　　你这种自卑心里可能是环境的强烈作用之下而形成的，或许，是学校和班级的环境让你变成这样的，就算不是班级，也许是你长期身处于那种环境之下而造就的结果。如果你长期觉得自卑，或者觉得自卑很阻碍你人格发展的话，我建议你转换环境。 但如果没有机会让你转换环境那怎么办呢？ No problem!
　　找一个精神寄托，你可以选择学习一样技能。或者是唱歌，或者是写作，或者是画画之类的。 我记得就是唱歌给我自信，我以前不敢在班级里面演唱的，哪怕是KTV里面也不敢怎么碰麦克风。我没怎么学唱歌，可是一拿起麦克风表演，总会有一丁点儿掌声的。做人要知足，一点儿就够了。
　　还有。我忘了我要说什么了…… 对了，其实，我觉得您有必要详细分析一下你自己，你有很多东西还是不了解的。
　　你必须了解，幼稚思维的表现就是想问题一味地极端。只要你摆脱了极端思维，那你总会有成长的。
　　当你发现你总比别人成熟而又不是你纯粹想法的时候，那时候你可以逐步建立自信，这样自卑心就不会那么严重了。

　　以上纯属吹水…… 觉得有道理的话就好好琢磨下吧，谢谢！

Answer 2

跟小时候的家庭环境有关。后天也没有在社会生活中找到自信。

Answer 3

人生的一大误区--自我否定.你不能相信自己,时时感到自卑,因而极大地影响了自己生活和事业的成功,所以人首当其冲的是爱自己,努力珍爱自己!人的自我价值--这个无时不在的伴侣,人的幸福和自制力的顾问--绝不应与你的自我估价联系起来.你是一个人,你是存在的,把握住这两点就足够了.你的价值是由你自己决定的,不需要向任何人作出解释,你的价值和你的行为和感觉没有任何关系.
自卑的人头脑里对于自我价值和对自己的行为能力的自我估价总是混淆,找出自己自我估计中经常存在我否定倾向的病因,根除它.努力培养自爱的积极意识,任何时候任何情况下,绝不动摇对自己价值的肯定.逐渐培养自己成为一个坚定自信的成熟的人。

Answer 4

首先不要焦虑，试着把这种感觉对自己最亲近的人说出来。
其次，如果觉得，不如承认，然后对自己说OK我确实不如他（她），不过没关系，我会向他学习，找出差距，缓慢的但持续的进步。
最后，要说的是，战胜自卑的方法最好的就是学习，订个计划，每天实行一点，坚持下来，充实自己。一定要在心里有这样的信念：我每天都在进步，和昨天相比，今天的我更出色。
加油，祝你早日走出自卑

Answer 5

我是时而自信 时而自卑·· 我觉得可能有时候阴影也是影响自信的原因吧！ 要我就是老走不出被男人耍了的阴影·～

Answer 6

建议你去看看这个http://zhidao.baidu.com/question/66926700.html?ansup1

你和那个楼主可以去聊聊