简单回答：
1、保暖，这是根本。保证你的两耳朵的温度一直维持在20度以上，一般程度的冻疮10天左右可痊愈，无需药物治疗，也不必其它的措施。一般来说，一直戴着捂着耳朵的帽子就可以了，现在很多外套都是带帽子的穿这种衣服，把耳朵捂起来吧。
2、如果你没办法让你的耳朵温度一直维持在20度以上，那可能总也好不了。如果你无法维持你的耳朵温度在10度以上，那麻烦更大，冻疮会越来越严重的。
3、为什么同样环境下，有些人不生冻疮有些人生？那是因为那些不生冻疮的人血液循环好，能维持皮肤温度，或注意保暖了。无论是谁，无论何部位，只要温度低于10度超过半小时，基本上都会冻伤，也就是生冻疮。
一、关于冻疮的基本知识：
1、冻疮实际上就是冻伤，冻伤后局部的血液、组织液无法正常流通从而产生淤肿这就是冻疮的表现。
2、冻疮经常还伴有表皮开裂、溃烂，这是因为冻伤后表皮组织所需的营养、能量无法及时送达而造成。
3、对于多数人来说，冻伤的产生条件是，皮肤温度（注意，不是指皮肤外的空气、水或别的环境温度）低于10度超过半小时。（皮肤温度低于10度时，多数人会开始有冻痛感，感觉度各人稍有不同。）
4、从以上可知，解决冻疮的问题只能从两方面入手，其一是不使皮肤处于低温环境，其二是加强皮肤的血液循环与代谢能力，使自身能给表皮供应更多的热量，从而不使皮肤的温度低于10度。
5、***严重提示：因为冻疮等于冻伤，因此，没有所谓的根治的方法。要不生冻疮，就不要让你的皮肤冻伤，如此而已。
二、具体解决方法：
1、没有完美的使任何人在任何情况下都不生冻疮的方法，除非人不是肉做的。
2、从人的本身来说，可以使用一些药物加强自身的代谢能力和皮肤循环能力。我所知的较果比较好的方法是：
A、
每天在易生冻疮部位未溃烂情况下（溃烂部位绝不可用）可以涂一些生桐油，并在半小时后洗去，一天一次，最好能坚持7天以上。这个方法，对多数人来说，在冻
疮未生成之前坚持做，有让人惊喜的效果。注意：别买到假桐油，桐油对绝大多数人来说，涂上手皮肤表面会泛红，并有微微的热感。如果有很严重的不适感，请立
即用皂类洗去并停用此方法。桐油能从根本上改善皮肤毛微血的通透能力，并有一定的美容效果，但别涂在头发等部位（可能影响生发）。（本人自身尝试的效果是
非常好的）
B、口服《辅酶Q10》（注意：这个药号称无任何负作用，长期服用可以长青不老哦，自个去百度一下哦），它的作用主要是增强人的代谢能力，甲亢类患者可能不能用哦。怕副作用，怕胶囊的朋友就别试，另外，现在食品、药品安全真囧，让人无法信得过！
3、已生冻疮的处理：
A、未溃烂的冻疮可用涂生桐油法，可促进痊愈，但保温是首要条件，只要保温得当，慢慢可自愈，否则什么方法都没用。
B、已溃烂的冻疮涂绿药膏（林可霉素利多卡因凝胶），作用是消炎防感染，注意保温。
C、感觉太痒加涂带地塞米松或别的激素，能不用就不用。
三、一些误区：
1、用热水烫、用很高温度的火烤、用烫罗卜熨都是极端错误的做法，只会使冻疮更严重，等于在冻伤的基础上再产生烫伤。
2、冻疮在愈合过程中会很痒，这是没办法的事，和很多表皮伤愈合过程一样，都会很痒的，如果受不了，可以涂点带地塞米松或别的激素类的药品，不过提示的是，激素用多了会使皮肤变得更难看哦。
3、不要长时间按压患处，尽可能保证血液流通。
四、此外：
1、如果能保证不处于20度的低温下，一般不很严重的冻疮能在15天左右痊愈无需特别治疗。如已溃烂，加敷抗菌类的药物如消炎粉，或直接把沙糖压成细粉加敷即可。
2、严重的冻疮会在皮肤上留?，但一般没有伤及真皮层的话（化脓不太深），疤痕慢慢都会全消去，所需的时间视冻疮的严重程度。较重的人可能上一个冬天的还没消尽，下一个冬天又长了，而且长的往往是同一个地方。解决方法就二方面：保暖及加强皮肤的血液循环能力。
耳朵上长冻疮是受到了冷空气冻着了；
预防冻疮的方法：
早上梳洗的时候用热毛巾捂下耳朵；
外出，尤其是骑车的时候带上耳罩做防护措施；
长冻疮了可以涂 商锦去冻疮的药膏来治疗，直接涂抹在冻疮的地方即可；