冬天吃什么菜养胃

Question

如题所述

Answer 1

蘇荷‖oqnj：你好。
脾胃喜温，恶寒。忌吃生冷、油腻食品。脾胃属土，色黄，黄色食品入脾胃，
黄色食品：黄豆，豆制品，黄玉米、小米、金针菇、金银花、竹笋、南瓜、石花菜、桂花、菊米、
大黄鱼、小黄花鱼、鳜鱼、黄鳝、黄姑鱼、
蜂蜜、黄酒（加温，适量）、生姜、良姜。
杨桃、刺梨、橘子、柑子、柚子、金桔、橙子、柠檬、芒果、菠萝等。
常说：“冬季养胃粥当先。”米仁、莲子、百合粥；白萝卜粥。莲藕粳米粥；
祝您好运。

Answer 2

西红柿炖牛腩,酸菜粉丝类,木耳冬瓜汤比较好,也可以喝小米粥氧胃