如何锻炼增大颏肌(下巴)除了整容,谢谢!

如题所述

抬头,微微张嘴,舌尖往外上方顶,感到下巴两侧有明显拉升感。坚持十秒钟。每天做个几次就行。追问

确定是这个部位吗?

非常感谢!

这是减掉双下巴用的吧?

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