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红枣，花生，红豆煮粥吃可以补血吗
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第1个回答 2014-12-13
红枣、红小豆、花生，一起煲汤，是通常人们说的三红汤，可以补血，治疗一般性贫血。
相似回答
红豆红枣
红皮
花生煮粥可以
天天
吃吗
答：
红豆，红枣，红皮花生煮粥，是非常好的搭配，
最大的效果就是补血，生血
。但是也属于粗粮类。粗粮类不适宜天天使用，会导致胃肠消化功能减弱，还会导致胃穿孔。最佳的吃法是一周两次，即可达到您想要的效果。
红枣
枸杞
红豆
花生
红糖汤有什么功效
答：
红枣、枸杞、红豆、花生、红糖可熬成五红汤，
而五红汤的功效是补血养血
。1、中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
红豆大枣花生
米煮汤
可以补血吗
答：
红豆有除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通，祛湿的效果
；花生中的不饱合脂肪酸具有降低胆固醇，滋润肌肤作用；大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用；红豆、花生米和红枣一起吃有补血的效果，这些食物可以一起吃，对补充营养有好处，同时能起到补血祛湿调理肠胃的作用，对缓解便秘也有...
红枣,花生,红豆煮粥吃可以补血吗
答：
回答：
红枣
、红小豆、
花生,
一起煲汤,是通常人们说的三红汤
,可以补血,
治疗一般性贫血。
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