我是一名初中生，一直长痘痘，怎么办？女生，十四岁。从十二岁开始，越长越多，现在额头上全是疙瘩似的小痘痘，脸颊也开始飙小痘痘，怎么治疗。
拒绝甜食
追问我上个星期戒了一个星期的零食，可是，我发现，痘痘还是变多了
追答要一直坚持下去，一个星期根本不行，而且你长痘痘，也说明你比较容易长痘痘，试试吃清热除湿颗粒，这个药可能只有网上有卖的，你这属于湿热
刚好到夏天了 多喝水 运动，容易排毒
追问喝板蓝根之类的或花茶有用吗
追答板蓝根凉血的，花茶凉性不能喝，你要出汗排毒，就喝热开水，泡脚，让自己出点汗，但不能太多汗，也会伤到身体的
追问凉性的为什么不能喝，我的痘痘是因为上火引起的吗？
追答湿热体质要排毒而不是去火，一般湿热体质都是湿重热轻，女孩子不宜去火
追问那推荐一下我喝什么内调
追答这个比较复杂 要问很多，而且中成药的话效果可能也不好，你简单说下你胖瘦，皮肤油腻还是中性还是干燥，早上有没有看舌头，有无舌苔，是黄是白，有没有齿痕
追问好像有齿痕，白的，皮肤油性，女，十四岁，身高157，体重45kg
追答那就是湿没问题了，不过热确实很少，主要是湿，现在不能吃甜食，晚上少吃，并且吃容易消化的东西。你去吃这两个药，一个是参苓白术散，一个是二陈丸，二陈丸最好是同仁堂的，这两个药都没有毒副作用，一天分两次吃，早晚各一次，每次各一袋。吃半个月看看。
追问湿性吃什么调理好？还有，那两个是什么药，没听说过，到处药店都有吗？
追答中成药，参苓白术散药店都有，二陈丸的话有可能有，同仁堂专卖店肯定有的，两个都是调理脾胃让你皮肤不那么油腻，并且祛除湿气，让脸上痘痘消失，通常饮食注意几个关键的，第一不能吃过辣的，不能吃甜的，不能吃冰激凌，冷饮冰镇的，还有戒掉零食，三餐不要吃的过饱，但也不能饿着不吃。平常的话也不用怎么调理，用点完美的芦荟胶，洗脸后抹脸就行
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